脂肪肝：是各種原因造成的肝細胞內(nèi)大量脂肪的堆積，若超過5%的肝細胞受累及，就會形成肝細胞脂肪變。

    脂肪肝的分類：脂肪肝主要分為酒精性脂肪肝、非酒精性脂肪肝及特殊類型脂肪肝。是不是只有胖的人才會得脂肪肝嗎？確實，胖人更容易得脂肪肝！超重、肥胖會引起代謝異常，讓脂肪堆積在肝臟中。但是，瘦人同樣有可能確診脂肪肝。因為一般比較瘦的人可能在長期能量攝入不足的情況下，人體蛋白質(zhì)缺乏，導(dǎo)致極低密度脂蛋白合成減少，這樣就會造成肝臟分解甘油三酯發(fā)生障礙，使脂肪在肝內(nèi)堆積，脂肪肝也就產(chǎn)生了。當(dāng)然、代謝性疾病、遺傳因素、藥物副作用都可以引起脂肪肝，瘦人也是會喝酒的，所以脂肪肝并不是肥胖人群的“專利”。

    超聲如何診斷脂肪肝？

    做超聲檢查的時候，醫(yī)生會拿著一個探頭在您肚子上滑來滑去，這探頭會發(fā)出超聲波，超聲就像是醫(yī)生的“透視眼”，能穿過肚皮看到肝臟里面的情況。超聲通過向人體發(fā)射高頻聲波，聲波在肝臟組織中傳播和反射，形成特定的圖像。超聲波碰到肝臟里的組織會產(chǎn)生回聲。正常的肝臟在超聲圖像里看起來質(zhì)地均勻、回聲正常?？梢怯辛酥靖?，圖像就會顯示肝臟回聲增強、細密，就好像一片濃霧似的，肝臟后面的回聲會變?nèi)?，衰減，輪廓也可能沒那么清楚。

    超聲診斷脂肪肝有何優(yōu)點？

    超聲操作簡單，能快速給出結(jié)果，對患者沒有創(chuàng)傷和痛苦，也不存在輻射危害。而且，超聲設(shè)備相對普及，無論是在大型醫(yī)院還是基層醫(yī)療機構(gòu)，都能進行這項檢查。

    為了確保超聲檢查的準(zhǔn)確性，患者在檢查前一般需要做好準(zhǔn)備。比如，檢查前一晚應(yīng)避免油膩和高脂食物，檢查當(dāng)天需保持空腹。

    檢查出脂肪肝后的注意事項

    1、調(diào)整飲食

    少吃油膩的、油炸的食物，例如紅燒肉、炸雞塊等。多吃蔬菜水果，增加膳食纖維的攝入。

    2、多運動

    別總是坐著、躺著，每天抽點時間散散步、跑跑步、打打球，把身體里多余的能量消耗掉。

    3、不喝酒

    酒少喝甚至不喝，酒精對肝臟的傷害可不小。 

    4、不熬夜

    要注意休息，別熬夜，讓肝臟有足夠的時間“休息”和“修復(fù)”。

    另外，如果是其他疾病所引發(fā)的脂肪肝，如結(jié)核、細菌性肺炎及敗血癥等感染引發(fā)的脂肪肝，還有糖尿病、病毒性肝炎等引發(fā)的脂肪肝，應(yīng)積極治療原發(fā)病。

    溫馨提示：記得定期復(fù)查肝功能和超聲，看看肝臟功能有沒有異常，脂肪肝有沒有好轉(zhuǎn)。（彩超室 郭亞蘭） 

    郭亞蘭，主治醫(yī)師，本科，畢業(yè)于甘肅省中醫(yī)學(xué)院醫(yī)學(xué)影像學(xué)專業(yè)，2015-2018年參加并完成超聲醫(yī)學(xué)科國家醫(yī)師規(guī)范化培訓(xùn)，2021年到省人民醫(yī)院進修產(chǎn)科超聲及介入超聲?，F(xiàn)任漯河市超聲醫(yī)學(xué)工程學(xué)會第一屆理事，擅長腹部、婦產(chǎn)、甲狀腺、乳腺以及心血管系統(tǒng)等常見疾病及疑難病的超聲診斷。

責(zé)編：瘦馬 編審：王輝 終審：王崢