隨著現(xiàn)代生活水平的提高，高脂血癥已經(jīng)成為心腦血管疾病發(fā)病的重大危險(xiǎn)因素！是吞噬人類健康的隱形殺手！那么什么是高脂血癥呢？ 血脂里面都包括什么呢？什么是好的膽固醇？什么又是壞的膽固醇呢？市三院心內(nèi)科2018年心血管健康教育宣教第五期“教你如何看懂化驗(yàn)單”于5月15號(hào)如火如荼的舉行。

     活動(dòng)由市三院心內(nèi)科護(hù)士長(zhǎng)劉云主持，首先主管護(hù)師李鶴芳講解“如何看懂化驗(yàn)單”。為了讓患者更容易理解高血脂的形成與危害，李鶴芳護(hù)士專門找來展示圖，面對(duì)面更形象地教大家。

    現(xiàn)場(chǎng)還有與患者的提問及互動(dòng)，生動(dòng)有趣的同時(shí)讓大家記住了如何看明白化驗(yàn)單，平時(shí)怎樣避免高血脂。

     接著護(hù)士樊夢(mèng)圓為大家講解了輸液時(shí)如何保護(hù)我們的血管，以及平時(shí)拔針后怎么有效按壓，避免皮下出血。樊夢(mèng)圓護(hù)師和劉云護(hù)士長(zhǎng)配合帶著手模型，手把手教患者如何有效按壓。一些患者恍然大悟，說：“這次可學(xué)會(huì)怎么按了，以后再也不會(huì)出現(xiàn)輸液后，手背總是有一塊紫了”。

     最后由護(hù)士胡佳麗帶領(lǐng)大家做心臟康復(fù)操“八段錦”，病人和護(hù)士一起練習(xí)，大家學(xué)的有模有樣，做操時(shí)靈活掌握每個(gè)人的身體情況，站立感覺不能耐受的病人，坐著也要學(xué)習(xí)，只活動(dòng)上身，做手臂運(yùn)動(dòng)，一直都堅(jiān)持到了最后結(jié)束。活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)大家紛紛動(dòng)起來，拍照分享我們講堂活動(dòng)的精彩瞬間！

     市三院心內(nèi)科提醒您：合理飲食，科學(xué)運(yùn)動(dòng)，下一期我們將持續(xù)推出“有氧運(yùn)動(dòng)系列健身操”，保護(hù)心臟，健康我先行！

責(zé)任編輯：黃曉婭